世界の時間と日本との時差 UTC+5:45の国と主要都市

UTC+5:45

協定世界時から5時間45分進んだ標準時。UTC+5:45と表記される（UTCの変わりにグリニッジ標準時を基準としたGMGが使われることもある）。

主な国と地域

ネパールで採用されている。

サマータイムはない

ネパールでは夏時間を採用していない。

日本との時差

日本との時差は-3時間15分。日本が午前3時15分になると現地は同じ日付となる。

現地時間の計算

日本時間から3時間15分引く。マイナスとなる場合はさらに24から引く。例：日本時間10時-3=6時45分と計算する